Болезни суставов ног – не приговор
Определите причину болезни Есть множество причин болезней суставов ног:
В группу риска входят люди со сколиозом и плоскостопием в анамнезе. Чаще артроз «выбирает» полных людей с избыточной массой тела. Редкие формы вызывают генетические заболевания. Причина болезни может быть скрыта в наследственности, гормональной перестройке организма в период климакса у женщин и в подростковом возрасте у детей. Психосоматика суставов позволяет выявить причину в психоэмоциональном состоянии человека. Какие бывают болезни суставов: первые признаки и классификация Первые признаки болезни суставов ног — боль и ограничение подвижности. По характеру боли и сопутствующим симптомам можно понять, на какой стадии находится болезнь и как ее вылечить. О неправильной подвижности суставов говорят характерные пощелкивания, хруст и шум. Причина подвижности – повышенная нагрузка на «биомеханизм», которая может возникнуть при неправильной физической нагрузке на работе или на тренировке. Второй причиной являются травмы. Колени, бедро, голеностопные суставы особенно подвержены физическим нагрузкам. Если вовремя зафиксировать их протезом для суставов – ортезом – и дать отдых, их подвижность восстановится за несколько недель. Если не лечить – произойдет сужение поверхностей хрящевой ткани, перерождение ткани и изнашивание суставов. Разрушение сустава происходит постепенно: сначала поражаются хрящи, а затем воспаление переходит на ткани костей, связки и прилежащие мышцы. Существует классификация болезней суставов ног по локализации. Это болезни:
Воспалительные заболевания суставов имеют названия:
Самые распространенные болезни – артроз и артрит. Артроз проявляется болью в суставах, ограничением подвижности, особенно в утренние часы. Важно своевременно начать лечение обезболивающими средствами, гормонами, фитотерапией, методами физиотерапии. После восстановления функции применяют гимнастику и массаж, посещение бассейна. Ревматоидный артрит имеет такие симптомы: небольшие отеки в области сустава, покраснение, болезненность, скованность в утренние часы. Опасность заболевания в ревматоидной атаке на сердце и почки. Для лечения необходимо принимать антибиотики, гормоны, противовоспалительные, болеутоляющие средства. Лечение проводят общее и местное в виде мазей и растирок, в крайних случаях делают уколы непосредственно в очаг воспаления. Эффективны процедуры для прогревания – ванны, массаж, иглоукалывание. Благодаря приему препаратов, правильному питанию и образу жизни можно восстановить подвижность и здоровье суставов. Питание должно быть полноценным, витаминизированным и состоять только из «полезных для суставов» продуктов. Рекомендовано:
Составлять меню нужно, основываясь на принципах здорового питания. Большое внимание следует уделять питьевому режиму. Нужно знать, что нельзя есть при воспалениях суставов и применять свои знания в организации питания. Перечень опасных продуктов:
Диета может сочетаться с рецептами народной медицины:
Диетологи советуют при составлении списка продуктов для покупки исключить опасные для здоровья продукты:
Болезнь суставов ног: лечение медикаментами и народными способами Выделяют три пути лечения:
Медикаментозный способ лечения включает в себя разные приемы. Ударно-волновая терапия увеличивает подвижность суставов, снижает уровень соли в них. Введение препаратов внутрь сустава проводится как на начальных стадиях, так и на заключительных. Лекарственные препараты часто сочетают с обезболивающими. Электростимуляция восстанавливает мышечный тонус и устраняет болевые ощущения. Физиотерапия обладает противовоспалительным эффектом. В качестве медикаментозных препаратов врачи выписывают:
Принцип действия препаратов заключается в облегчении болевого синдрома, купировании воспаления, снижении местной реакции и температуры. Новый метод лечения – введение в очаг патологии плазмы крови пациента. Этот хирургический метод способствует снижению воспалительного очага. Применение ЛФК и массажа способствует укреплению связок и мышц суставов и стопы. С давних времен болезни суставов ног имели лечение народными средствами:
Больные суставы и колени можно вылечить с помощью гимнастики. Особенно сильна в этом йога. Решить, какой врач будет лечить больные суставы, должен сам человек. Выбирая между дипломированными врачами и специалистами народной медицины, стоит хорошо подумать. Полагаясь на опыт травников и народных целителей, можно упустить время, ведь у них нет диагностического оборудования. Как лечить болезнь правильно, знает только врач, поэтому лучшим вариантом будет комплексное применение медикаментозного лечения и методов народной медицины. Самые распространенные названия болезней суставов ног Многие по своему опыту знают, какие бывают боли при воспалении. Самые распространенные болезни у людей – это артроз пальцев рук и ног, коленного и голеностопного суставов, коксартроз, асептический некроз, менископатия, подагра, пяточные шпоры, ревматоидный артрит, суставной ревматизм. Подробнее о некоторых болезнях вы можете прочитать в наших статьях «Ревматоидный артрит: симптомы», «Болезни тазобедренного сустава: разновидности, симптомы, лечение», «Боль в коленном суставе: причины и лечение». Болезнь суставов ног излечивают при раннем обращении к врачу. Соблюдение рекомендаций и здоровый образ жизни являются главными условиями на пути к выздоровлению. |